目前分類:安安&安弟的副食品 (18)

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一直以來在安弟的照護上,與當時的姊姊相比,總是得花較多的心力,從出生至今曾出現許多關卡,雖然都闖過了,但也讓媽咪實在疲累不已,尤其是在讓小孩吃飽這件事情上。

這胎依舊是親餵母乳,因為有之前中醫的調養與飯水分離的飲食,這胎的奶水真的很充沛又濃郁,但問題安弟弟總是愛邊喝邊睡,喝一餐奶約莫得花上一小時,媽咪總得邊餵他邊叫醒他,非常難餵奶的安弟夜晚還曾吸過1.5小時,媽咪自己都快跟著睡著。寶寶是否吃飽是影響作息的主因,若想採百歲育兒之前提得讓寶寶先吃飽才行,但初生的安弟弟吸吮狀況不太好,又有著邊喝邊睡的習慣,因此睡眠總是會提早醒來,為此前三個月讓媽咪還一度懷疑自己奶水不足,差點放棄哺餵母奶,於是在他滿三個月發現開始流口水,決定讓安弟弟由米湯開始嘗試,早點進入副食品,吃飽讓作息能更加穩定。

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為了讓小安安能由吃泥慢慢進化到泥粥,雖然只有兩顆牙,但媽咪這個月嘗試在每次吃泥前,用貝親燉粥杯另外幫小安安煮一點白粥,然後將泥挖一些混在白粥泥餵食,比例是1:1混合,不過恰逢她小白3、4號的長牙期,泥都很勉強吃,泥粥更是吃個幾口就不吃了,所以媽咪打算等小安安牙齒長出來後再試試囉!

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小安安從四個月開始吃食物泥,現今已經邁入第七個月囉!之前餵泥都蠻順利的,十五分鐘內就能K光光,不過這一個月讓媽咪餵泥餵的好痛苦,不僅邊吃邊玩,吃到泥都冷掉,有時泥都吃不到一半就開始哭,硬餵的結果就是哭到嗆到滿臉通紅,難道是對泥厭倦了???

為了找出讓小安安不好好吃飯的原因,讓媽咪腦神經都快衰弱了,後來看了這本《每個孩子都能好好吃飯》一書,書中提到孩子吃飯的重要規則:要給孩子吃什麼?何時吃以及如何吃?由你來決定。要不要吃以及吃多少,則由孩子來決定。每個孩子都很聰明,不會餓到他自己的。因此決定不再強迫小安安吃飯了,吃多少由他自己決定,只不過餐與餐中間不另外給零食,只能喝水,要吃飯就得等到吃飯時間才行,給小安安幾次餓的感覺之後,吃飯這件事似乎漸漸變的簡單了。

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小安安九個月的食物泥量大概維持在300-400cc之間,不過下半個月吃飯的時候開始會不專心,坐的東倒西歪,時而往下摸來摸去,時而轉頭看看身後有什麼有趣的東西好玩,餵泥似乎越來越難餵,而且竟然開始貪玩到忘記要吞厭,含泥讓媽咪真是苦惱,餵一餐泥要餵好久,甚至餵到泥冷掉了還吃不完,這位小妮子還會哼哼哈哈的耍一下脾氣,真的在磨練考驗媽咪的耐心嗎?~

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隨著八個月到來,小安安除了食量漸增之外,開始會動嘴咀嚼食物,目前正值含住壓碎期,會利用上下顎將進嘴有顆粒的食物壓碎,加上長了兩顆小牙,給她整根香蕉時,也會利用兩顆小牙和上顎將香蕉慢慢的刮爛,食物泥自然是吃的越來越好,都可以在十五分鐘內KO,湯匙已進階到麥當勞的冰炫風湯匙了。

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開葷後的食物泥整個比之前好吃很多,每每當大同電鍋在奮力烹煮時,飄出的陣陣食物香味總是滿室馨香,連婆婆幫小安安溫泥時也會忍不住偷嚐。

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等了快一個禮拜訂的大骨湯終於宅配到府,這回打算讓小安安開葷囉!

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吃了兩個多月的食物泥,每餐的泥量也從30cc漸漸進步到250cc,昨天的晚餐更是一次KO掉滿滿一大碗快300cc的食物泥,於是在網路上請教了其他媽咪綜合製泥的方式,實行起來真的輕鬆許多,至少不用再與製冰盒搏鬥了~哈!

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改三餐後,小安安每晚依舊七點半上床睡覺,通常都是早上六點吃早餐,但是這小妮子總是會在清晨四點半~五點間爬起來玩,最久竟然可以自言自語的玩一個小時,這也導致她六點起床後哈欠連連,在BBH詢問可能是前一天晚餐吃不飽的因素,仔細回想起來,好像每次晚餐餵完泥小安安總是會繼續張口耶!於是在晚餐溫了快250cc的泥,小安安竟然全部吃光光,隔天也睡到快六點才醒,可憐的孩子,為娘的竟然讓你餓了這麼久才發現,真是汗顏呀~

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小安安滿六個月的胃口大開,平時除了母奶之外,早餐可以吃到150cc的泥,午、晚餐的泥量更可吃到220cc了,吃泥的速度也越來越有效率,常常她張嘴我舀泥都快來不及送到她嘴巴裡,是該考慮換大湯匙了,查了百歲媽咪們的推薦,麥當勞的冰炫風湯匙和濃湯湯匙都是便宜又好用的好物,還有媽咪專程作圖解說明咧!麥當勞冰炫風湯匙適用6M~10M的Baby,而濃湯湯匙則是適用於10M以上或大食量的Baby,改天再來去敗一隻試試。

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從5M26D將小安安改三餐後,食物泥的比重佔的越來越重要,因此最近都在忙著幫食物泥加新菜跟測試小安安對食物泥濃稠度的喜好。

5M17D測試的新菜色是蘋果,先將蘋果仔細清洗削皮後,放進電鍋蒸一下,外鍋大概放半杯水,蒸熟後的水果能降低過敏原,而且蘋果蒸熟後再打成泥較不會變黑,嚐起來味道超甜的,婆婆說這是他特挑的甜滋滋蘋果,小安安還蠻捧場的。

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既上回吃了非常通便的組合「地瓜+紅蘿蔔」,小安安一天嗯嗯竟然可以高達四次,幾乎是餐餐都有產出,連婆婆都直呼太神奇~於是這回打算讓小安安來試試高麗菜泥。

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上次試的香蕉南瓜米豆泥小安安似乎不太喜歡,加熱後聞起來竟然有草味,而且南瓜也讓小安安有點輕微的便秘,看到她嗯嗯時用力到脹紅了臉,甚至影響到喝奶的情緒,真是令人不忍,所以這次使用通便的地瓜,便秘的情況馬上改善,一天至少會有2~3次便便,連老公都覺得地瓜真是太神奇了。

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小安安已經快滿五個月,食物泥吃的越來越好,從最先不知如何吞嚥,到現在已經進步到一餐可以將50cc的食物泥吃光光,吞嚥的動作也越來越熟練,為了讓小安安的食物泥能吃的營養又健康,食物泥中含括了澱粉、蛋白質、蔬菜、水果等,已試過了基底泥的基本食材,接下來就可以嘗試各種蔬果囉!

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米豆又稱黑眼豆,是植物性蛋白質中含量最高的,第一次到五穀雜糧店買米豆,老闆還問我要怎麼烹煮,一般都是拿來煮排骨湯,像我這樣製成寶寶的副食品,老闆還是第一次聽到。

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地瓜擁有豐富的纖維質有助於排便,並含有醣類、維生素A、膳食纖維等營養,所以這回打算來試試香蕉地瓜米泥。先將地瓜洗淨削皮切片,連同十倍米(米水比例為1比10)一起放入電鍋中,外鍋放1.5杯水,等電鍋跳起再燜個半小時,放涼後一起打成地瓜米泥,放入製冰盒中製成冰磚。此回亦另外將香蕉打成泥後製成香蕉冰磚,一塊冰磚大約是15cc,因此每餐的份量就將地瓜米泥磚與香蕉冰磚各拿一顆,剛好30cc一起放入奇哥溫奶器中加熱。

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對於充滿米香味的米糊,小安安似乎不怎麼感興趣,因此決定依照百歲書上所寫的,添加香蕉調味,因香蕉香甜且接近母乳甜甜的味道,小寶寶應該很愛。

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小安安約莫三個半月開始流口水,此時口水裡含有唾液澱粉酵素,可以將澱粉轉化為醣,而只要在小安安面前吃東西,她也會一直盯著你瞧,甚至還出現舔舌頭的動作,因此滿四個月回診時,傅醫生就建議可以開始幫小安安添加副食品囉!

市面上常看到許多廠牌販售嬰兒吃的米精、米粉,雖然標榜著營養成分高且用料天然,但難免還是有一些人工成分,因此自從買了韓國TOKEBI魔力神奇料理棒,可以將食材打的綿密,參考了書籍上的米糊作法,就決定自己動手做小安安的副食品。

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