幸福洋果子舖

轉瞬間哺餵母乳也已進入第八個月，每當回想初期哺育時的艱辛與痛楚，至今仍然歷歷在目，猶記得乳房初期得忍受腫脹、乳頭破皮流血、硬塊等等的摧殘，直到轉全親餵，乳汁達到供需平衡後，這些痛楚才慢慢遠離我。
  
從三四個月開始，小安安喝奶時已經開始會觀察周遭環境，開始好奇的想朝周圍東看看西看看，對媽咪的ㄋㄟㄋㄟ還是情有獨鍾，就算是貪看其他東西而忘記吸吮，馬上會察覺而就正確的含乳姿勢，大概也是從這個時候開始，每次餵奶時兩邊都會搭配懷抱式與橄欖球式，除了可以確保每個方位的乳腺都能均勻的被吸吮，也能避免乳腺阻塞而產生硬塊，所以從這時候開始，每次餵奶都很輕鬆，只要將小安安放在新月枕上喬好位置，她自己就知道該去哪找食物了。

 
但每個月都會遇到的母奶危機幾乎讓我心情沮喪，只要碰到小紅來的前三天，都可以很明顯感受到奶量下降，只要母乳的流速變慢，小安安總會因為等的不耐煩而哇哇大叫，甚而大哭，硬塞奶給他還會撇頭不喝咧！幸好婆婆總會在此時多煮些湯湯水水的發奶飲品，像花生豬腳與魚湯對我最有效，還會將通草、紅棗、枸杞等中藥材熬湯讓我當水喝，奶量才能慢慢上升，不至於讓小安安沒奶喝，因此每個月的小紅總是讓我如臨大敵呀！

母乳本想只餵到六個月，但母乳最好且含有豐富的抗體，小安安曾出現過的兩次小流鼻水或咳嗽症狀，也因不停塞奶而痊癒，因此不自覺想拉長哺餵的時程，現也已邁入第八個月，隨著食物泥的量越吃越多，小安安對於母奶的喜愛似乎不如以往，每次只專心吸個五分鐘就開始分心，時而抓腳抬腳，時而摸我的臉或抓頭髮，故從本週開始讓小安安改成先吃食物泥後餵母奶，要慢慢朝離乳的目標邁進，想不到這小妮子此時才發現ㄋㄟㄋㄟ的重要，竟然會戀奶，先吃泥時就不停的哎哎叫，甚而邊哭邊吃泥，想著為何我的ㄋㄟㄋㄟ不見了，但只要吃完泥塞奶給她，又開心的手舞足蹈到令我好氣又好笑，原來媽咪的ㄋㄟㄋㄟ還是很有魅力的~

母乳哺餵至今，個人也有些心得：
1、親餵時儘量不要固定一種姿勢，可避免某些方位的乳腺沒被吸吮而導致乳腺阻塞出現硬塊。
2、每日補充2000cc的水份與卵磷脂，卵磷脂能保持乳腺暢通避免阻塞，在塞奶時吞個幾顆高劑量的卵磷脂尤其有效，像是在調整小安安的作息時，從五餐改為四餐，四餐減為三餐，每次餵奶的間距都會慢慢拉長，要避免脹奶過度而阻塞乳腺，除了吃卵磷脂，我在脹奶時會大概擠出5~10cc的乳汁來舒緩一下，不過千萬不要通通排空擠出，因為母乳只會越擠越多。
3、有機會親餵一定要試試，省下來洗瓶瓶罐罐的時間能好好陪陪孩子，好穿的哺乳內衣或是哺乳衣可以多買個幾件，個人覺得媽媽餵的是便宜又好穿，出門時也只要穿上哺乳衣再帶一條哺乳揹巾即可，不過從小安安喝奶會分心開始，哺乳揹巾也已遮不住她了，因此公共場所設置的哺乳室真的給我很大的方便，尤其大推台北捷運的哺乳室，乾淨又溫馨。

目前設定的離乳目標
08-10M：0700食物泥+親餵 1230食物泥 1800食物泥+親餵
10-12M：0700食物泥+親餵 1230食物泥 1800食物泥
12-15M：0700食物泥+親餵 1230食物泥 1800食物泥
〈滿12M之後，親餵變成兩三天一次→每星期一次→慢慢自然離乳〉
希望小安安能順利的朝離乳的目標邁進~