母乳是上天賜予寶寶最好的禮物,內含的抗體與各種營養成分都是配方奶所不及,為了使寶寶能有豐富的營養來源,哺餵母乳是最佳的選擇。

一篇「重建對牛奶攝取的正確知識」的文章中提到:
    「牛奶總蛋白質含量高,為人奶的三倍。牛奶的蛋白質,主要以酪蛋白 (Casein)為主,人奶以白蛋白為主。人奶味道較甜,因為碳水化合物 含量較牛奶高。在礦物質方面,牛奶缺乏碘、鐵、磷、鎂,人奶含量 豐富。人奶含有二種物質成份,此乃牛奶所缺乏的,一是卵磷質 (Lecithin),屬於磷脂質,二是Taurine,屬於一種胺基酸,這二種 物質參與嬰兒腦部發育,哺乳人奶攸關嬰兒智能發展,又豈是牛奶可以取代?人奶中另有兩種胺基酸,其含量為眾奶之上,其成分為 Cystine及Trptophan,他們提供嬰兒極佳的營養份。從人奶與牛奶成份比較中,我們發現一個事實──人奶牛奶都是提供給小牛或嬰幼兒飲用。
    仔細觀察小牛與小嬰兒成長的差異,可發現牛奶原是發育中小牛的食 物,小牛出生後飲用牛奶,促使其骨骼及身體重量的急速發育,每個月增加一倍,(出生後前三個月均如此),但腦部發育少且慢;相對地,人類小嬰兒卻需要六個月時間,體重才會增加為出生時的一倍大。嬰兒的發育,身體成長成熟度緩慢,但腦部卻以最快速發育,超越所有的動物。小牛肢體骨骼的快速成長,故需要大量蛋白質;相對地,嬰兒腦部成長勝過肢幹,故需要卵磷質及Taurine等特別物質的輔助。
台灣社會經濟發達,乳類製品充斥市場,現代的小孩子發育極好,高人的軀幹,呈現早熟的徵兆。常見如十二歲的外表,卻僅有八歲的智能內涵,此及乳類製品,如牛奶等高蛋白質的賞賜,但相對地腦部發育,智力啟發卻大不如前矣!
    從消化的觀點來考量,牛奶中含有二種成份,一種乳糖(Lactose), 另一種酪蛋白(Casein),這二種成份,均得仰賴特定酵素的分解。如乳糖經由Lactase(乳糖黴),酪蛋白經由Rennin分解成較單純之成份。人類僅在嬰兒期(稚齒尚未長齊之前),其胃內含有這種足以消化酪蛋白的酵素Rennin,孩童約三到四歲時,乳齒已長完備,這二種酵素就 會從消化道中消失,終其一生不再分泌。此時應提醒父母,停止使用乳類製品,開始餵食固體食物。如果仍繼續使用牛奶,將會埋藏許多 痛苦的病兆。牛奶所含的蛋白質中,大多數是酪蛋白(Casein),酪蛋 白是一種大型、堅硬、緻密、極困難消化分解的凝乳(curds)。
    『酪蛋白』適合含有四個胃結構的牛,利用不斷反芻消化分解,方能完全消化。母奶蛋白質成分單位相當小,屬於性質柔軟的凝乳,即使消化系統尚在發育中的新生兒,均很容易就能消化。牛奶與人奶,其 酪蛋白的含量,牛奶為人奶的百分之三百,這種堅厚粗糙的東西,誠如粘合木器膠質。哈維醫師指出牛奶中酪蛋白因子乃是造成消化不良的重要因素。因為牛奶中所含酪蛋白及脂肪,會與所有食物進行極不適當的組合。牛奶進入胃後,會自然形成凝乳,凝乳會形成一種把胃 中殘存食物包圍起來的作用,這種隔離現象,造成孤立狀態,會阻礙 其他食物之消化,直到凝乳被消化為止。
    從牛奶與人奶成分分析中,顯示新生兒至六個月間,最好以人奶哺乳,如此在腦部發育及營養狀況才能健全。六個月以上至幼齒長成期間,可以牛奶替代。三歲以上,或幼齒長齊則應放棄牛奶的攝取,而以天然穀物及豆類、蔬果等取代之。」


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為了給小安安最好的,生產後的母乳之路就此展開。甫生產完隔三小時,小安安就和我開始了母嬰同室。林口長庚的母嬰同室是讓初生baby與媽媽24小時都在一起,如果媽媽感覺到疲累需要休息,也可以隨時將寶寶送回嬰兒室,不過一到喝奶時間,護士就會請你到樓上餵奶。初生嬰兒有著天生的吸吮能力,只要是醒著,就會一直發出尋乳反應,第一次讓小安安含上我的奶,總覺得很奇妙,看到一個眼睛緊閉的小人兒不停地拼命張大嘴吸吮著乳頭,很認真的吸著媽媽的奶,但卻又不知道她到底喝到了多少呢?原本只有一顆彈珠大小的胃,在出生第三天開始擴增,過於濃稠的乳汁無法順利排出,使得小安安得花更多力氣吸吮,吃的越頻繁=信息越多=奶水製造越多,因此第三天的小安安幾乎都掛在我身上不停的吸吸吸,加上乳房受到護士和老公的按摩,回家後乳汁已可以順利排出,但是一邊的乳頭早已被小安安吸到破皮了。


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破皮的乳頭此時如果直接以吸乳器,真的會變成血乳混合的草莓奶,所以只能使用五指排手動擠乳器,擠了一個小時,手都快廢了,也才只有5c.c.,真讓人欲哭無淚。但我可沒這麼容易被打倒,就算是乳頭破皮、雙手肌腱拉傷,母乳之路還是得堅持下去。每次餵奶除了確認小安安的含乳姿勢正確,張大嘴將整個乳暈含進去,吸吮時就有如章魚嘴般黏住不放,每邊都餵至少15分鐘,乳頭破皮如火燒般的痛還是得忍住,未滿月前幾乎都是採取一哭就餵衝奶量,半夜正值泌乳激素分泌旺盛,都還得起床餵奶兩次,導致我嚴重的睡眠不足,還好在醫院曾向護理長學習如何躺餵,這才使得身心能夠得以稍事休息。

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經由這一段椎心破皮火般考驗的痛,最後似乎練就了鋼鐵奶,不管小安安怎麼吸吮拉扯,幾乎都不會有痛的感覺了。每次只要一吃飽,小安安就會露出這種滿足的表情。奉勸如果想餵母乳的媽咪,生產完除了補充水分與卵磷脂,還是得讓寶寶直接吸吮,奶量才能衝上來,否則使用吸乳器吸可能只有少少的奶水,如果真的得補餵配方奶,也記得要採取杯餵,千萬不要使用奶瓶,否則寶寶易產生乳頭混淆,排斥需費力吸吮的乳房,久了就只有退奶囉!坐月子期間也得補充更多湯湯水水,發乳的食物要多吃,坐月子時老公幫我訂了月子餐,加上婆婆另外的燉品,一天幾乎得吃上六餐,但只要媽咪奶水的營養夠,寶寶自然能吸收的到。 

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