轉瞬間哺餵母乳也已進入第八個月,每當回想初期哺育時的艱辛與痛楚,至今仍然歷歷在目,猶記得乳房初期得忍受腫脹、乳頭破皮流血、硬塊等等的摧殘,直到轉全親餵,乳汁達到供需平衡後,這些痛楚才慢慢遠離我。
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從三四個月開始,小安安喝奶時已經開始會觀察周遭環境,開始好奇的想朝周圍東看看西看看,對媽咪的ㄋㄟㄋㄟ還是情有獨鍾,就算是貪看其他東西而忘記吸吮,馬上會察覺而就正確的含乳姿勢,大概也是從這個時候開始,每次餵奶時兩邊都會搭配懷抱式與橄欖球式,除了可以確保每個方位的乳腺都能均勻的被吸吮,也能避免乳腺阻塞而產生硬塊,所以從這時候開始,每次餵奶都很輕鬆,只要將小安安放在新月枕上喬好位置,她自己就知道該去哪找食物了。

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但每個月都會遇到的母奶危機幾乎讓我心情沮喪,只要碰到小紅來的前三天,都可以很明顯感受到奶量下降,只要母乳的流速變慢,小安安總會因為等的不耐煩而哇哇大叫,甚而大哭,硬塞奶給他還會撇頭不喝咧!幸好婆婆總會在此時多煮些湯湯水水的發奶飲品,像花生豬腳與魚湯對我最有效,還會將通草、紅棗、枸杞等中藥材熬湯讓我當水喝,奶量才能慢慢上升,不至於讓小安安沒奶喝,因此每個月的小紅總是讓我如臨大敵呀!

母乳本想只餵到六個月,但母乳最好且含有豐富的抗體,小安安曾出現過的兩次小流鼻水或咳嗽症狀,也因不停塞奶而痊癒,因此不自覺想拉長哺餵的時程,現也已邁入第八個月,隨著食物泥的量越吃越多,小安安對於母奶的喜愛似乎不如以往,每次只專心吸個五分鐘就開始分心,時而抓腳抬腳,時而摸我的臉或抓頭髮,故從本週開始讓小安安改成先吃食物泥後餵母奶,要慢慢朝離乳的目標邁進,想不到這小妮子此時才發現ㄋㄟㄋㄟ的重要,竟然會戀奶,先吃泥時就不停的哎哎叫,甚而邊哭邊吃泥,想著為何我的ㄋㄟㄋㄟ不見了,但只要吃完泥塞奶給她,又開心的手舞足蹈到令我好氣又好笑,原來媽咪的ㄋㄟㄋㄟ還是很有魅力的~

母乳哺餵至今,個人也有些心得:
1、親餵時儘量不要固定一種姿勢,可避免某些方位的乳腺沒被吸吮而導致乳腺阻塞出現硬塊。
2、每日補充2000cc的水份與卵磷脂,卵磷脂能保持乳腺暢通避免阻塞,在塞奶時吞個幾顆高劑量的卵磷脂尤其有效,像是在調整小安安的作息時,從五餐改為四餐,四餐減為三餐,每次餵奶的間距都會慢慢拉長,要避免脹奶過度而阻塞乳腺,除了吃卵磷脂,我在脹奶時會大概擠出5~10cc的乳汁來舒緩一下,不過千萬不要通通排空擠出,因為母乳只會越擠越多。
3、有機會親餵一定要試試,省下來洗瓶瓶罐罐的時間能好好陪陪孩子,好穿的哺乳內衣或是哺乳衣可以多買個幾件,個人覺得媽媽餵的是便宜又好穿,出門時也只要穿上哺乳衣再帶一條哺乳揹巾即可,不過從小安安喝奶會分心開始,哺乳揹巾也已遮不住她了,因此公共場所設置的哺乳室真的給我很大的方便,尤其大推台北捷運的哺乳室,乾淨又溫馨。

目前設定的離乳目標
08-10M:0700食物泥+親餵 1230食物泥 1800食物泥+親餵
10-12M:0700食物泥+親餵 1230食物泥 1800食物泥
12-15M:0700食物泥+親餵 1230食物泥 1800食物泥
〈滿12M之後,親餵變成兩三天一次→每星期一次→慢慢自然離乳〉
希望小安安能順利的朝離乳的目標邁進~


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