懷孕終將來到最後一個月，這期間因為陸續接受中醫調養且進行飯分與Y字拉筋，因此目前身體狀況還不錯，至少懷第一胎曾出現的抽筋、水腫還未曾出現過，真是萬幸。
媽媽目前體重胖了八公斤，但此回產檢體重與前兩週相比並未增加，連護士都以為我故意沒吃東西，但安寶寶的體重卻有增加，超音波結果已來到2717g，頭圍依舊大兩週，真的和安安姊姊一樣要當個大頭寶寶了＠＠～
本次產檢攜帶了自行擬定的生產計畫書和醫師討論，唐醫師是個很尊重孕婦且細心有同理心的人，很nice的應允了生產計畫書內容，也鼓勵我要加油，一起撐到最後一刻，希望屆時生產時都能如願達成需求。
★生產計畫書內容★
準媽媽姓名：＿＿＿ 準爸爸姓名：＿＿＿
年齡：＿＿ 胎次：＿ 預產期：＿＿＿ 我的主要陪產者：＿＿＿
我期待一個健康、愉快的生產經驗，也充分瞭解以下各項資訊，為讓醫護人員知道我的需要，雙方有更好的默契，我做以下選擇，希望能有一次愉快的生產經驗；但我瞭解並非所有事情都會按計畫進行，例如發生緊急狀況，我同意在獲得充分告知後，調整本生產計畫內容，並配合進行必要的醫療措施。
【待產時】
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項次 |
我的需求 |
例外情形 |
備註 |
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1 |
不希望剃毛、浣腸 |
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2 |
不接受靜脈注射點滴 |
進產房前 |
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3 |
非持續性帶著胎兒監測器，只需間隔使用。 |
當媽媽出現異常之產兆或胎兒窘迫時。 |
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4 |
內診次數盡量減少，只在必要時進行。 |
急產或醫生評估除外。 |
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5 |
可採任何姿勢待產。 |
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6 |
可進食喝水。 |
當媽媽或寶寶出現異常情況需禁食。 |
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7 |
不施打催生藥物、無痛分娩、麻醉藥物、消炎藥、抗生素等。 |
1.接收相關協助無效時。 2.破水超過24小時無規則性陣痛或醫生評估需由醫療上介入。 3.發燒或羊水混濁有異味。 |
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【產程中】
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項次 |
我的需求 |
例外情形 |
備註 |
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1 |
非必要不接受會陰切開術。 |
醫生依生產當時生產狀況判斷，必要做會陰切開時願意配合。 |
孕期中有進行凱格爾運動與會陰按摩，希望能以保護會陰並減緩撕裂傷，最後仍由醫生視情況決定有無需要 |
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2 |
生產時調高產房冷氣溫度。 |
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3 |
生產時不按壓子宮底。 |
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4 |
由爸爸進產房陪產。 |
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【產後】
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項次 |
我的需求 |
例外情形 |
備註 |
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1 |
寶寶一出生就直接抱到媽媽胸前哺乳 (至少要肌膚接觸)。 |
建議新生兒處理完畢再做肌膚接觸 |
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2 |
等臍帶停止跳動才剪。 |
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3 |
臍帶留10公分。 |
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4 |
新生兒不施打預防針。 |
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5 |
在生產前會做陰道細菌檢查，若結果呈現陰性，請不要對寶寶施行眼部藥物。 |
未做ＧＢＳ |
如必要，請至少延後五個小時再進行。 |
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6 |
不施打子宮收縮劑。 |
若產後出血發生，仍建議施打子宮收縮劑。 |
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立生產計畫書人簽名：＿＿＿
主治醫師簽名：＿＿＿
中華民國 年 月 日
此後就得改成每週一次產檢，說實在的真有些緊張，因為就快要和安寶寶見面，希望安寶寶能聽見媽咪的精神喊話，挑對時間出來和大家見面，安安姊姊也非常期待呢！
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