目前分類:懷孕手札 (27)

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3/22是我家小喵誕生的日子,原本就和醫生約好在這天催生,但小喵似乎不想被醫生伯伯催生,想自己決定時辰出來,所以在前一天凌晨落紅的產兆就先出現囉!落紅的清晨我還顯得冷靜,先自行測量宮縮的程度,每五分鐘一次規律的宮縮達一小時以上,老公決定帶我到醫院檢查,於是提著大包小包的東西和我驅車前往林口長庚,在此之前還特地買了早餐讓我先墊墊肚子。

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大肚喵懷孕終於朝39W挺進,最近爬樓梯、散步、青蛙蹲或是拖地等活絡筋骨的活動樣樣來,一天樓梯大概得爬50層樓以上,前天還在一天之內挑戰101層樓,爬過了新光三越、SOGO和住家的樓梯,發覺還是自家的樓梯最有效果,從最低樓層爬到17層樓,再搭電梯下樓,來回十趟不自覺就可以爬完101囉!也很感謝老公陪著我一階一階的往上爬,雖然爬的氣喘吁吁,不過累的時候有老公在身旁總讓人感覺很安心~這一週也喝了三次老公煮的白醋豬肝湯,貼心的老公特地幫我加了一些糖,雖然還是難喝,不過已經比第一次好入口了。

現在已可明顯感受到小喵的胎頭下降,下腹部開始慢慢脹大,子宮似乎開始轉為橢圓形狀,不過也因為這樣,辛苦維持九個月的肚皮,竟然偷偷爬上了妊娠紋,雖然只有幾小條,不過還是令人感到沮喪,但轉念一想,如果這是當媽媽必須經過的印記,也只能甘之如飴的接受。胎頭下降後,小喵可以活動的空間縮小,於是活動力似乎也減弱了,之前不到十分鐘就可有十次的胎動,現在可得花上至少一個半小時,期間還得不時搖搖肚子喚醒她,只不過前晚淺嚐了幾口珍珠鮮奶茶,甜滋滋的飲料竟然讓這小妮子連續動了三個小時,真是不可思議。而每天起床上廁所最令人困擾的,就是恥骨開始痠痛,走路也感覺到肚子越來越重,儼然是個即將臨盆的孕婦,但該有的產兆似乎都還沒出現,子宮和胎盤真是太健康了嗎?

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懷孕終於滿38W,自從醫生告知小喵整個進度超前兩週時,每天都在殷殷期盼她的到來,不過我家小喵似乎在媽媽的肚子裡待的非常舒服,目前還沒有退房的打算,任憑已經千里迢迢從馬祖提早請假回家的爸比如何呼喊,她就是不想當白色情人節寶寶~

在第十次產檢時,醫生告知胎頭其實已經開始下降了,只要多運動應該可以早點生,小喵體重預估至少已超過3500g,但一直擔心寶寶太大會不會不好生的我們,看到BBH上很多媽咪們的醫生都建議早點催生,但我的醫生卻不這麼認為,直說寶寶待在媽咪子宮中越久,只要胎盤功能一切正常,寶寶的成熟度會越好,而且看我的骨架和骨盆腔大小,自然產一定沒問題,如果勉強催生,失敗的話可是得剖腹的,而且最近催生失敗的媽咪們還蠻多的咧!一聽到這,其實有點哭笑不得咧!意思是說,我應該有無限的潛力可以生下超過3500g的寶寶囉!就算她是大頭寶寶也沒問題?!

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今天的產檢有些不同,因為老公被外派至外島,加上婆婆必須上班,因此熱情的小丸子夫婦特地撥冗陪我去做產檢,都快耗去大半天的時間,真的非常感謝。

37W產檢前依舊不能免俗的測量尿糖、尿蛋白、血壓與體重,上週產檢體重為69.8kg,本週測量時體重竟降為66.6kg,護士大為吃驚,還以為她眼花看錯,要我再度站上磅秤測量三次,很少人最後一個月體重竟然變輕。進度依舊大兩週的小喵,此回超音波測出的體重為3381g,比上次多出281g,頭圍則為97.4mm,若是這麼繼續規律的成長著,滿40W可能就破4000g囉!到時就真的變成"大喵"了呀!實在是令人有些擔心~~

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艾立蛋糕本店起源於新竹,在新竹亦開了許多分店,台北目前只有士林和內湖有分店。透過網路上媽咪們的試吃分享,我也上網列印了試吃券到店兌換彌月試吃。

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拖了好久的試吃文,趁著還記憶猶新的時候趕緊回味一下。

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現在已經到懷孕後期,就是老人家俗稱的「順月」,因為時間緊迫,趕緊報名林口長庚的媽媽教室,預期的理想是早上產檢,下午上媽媽教室的課程。因之前22W曾自費進行高層次超音波,故此回產檢另將健保給付的胎兒超音波移至本次產檢進行,原先排定的產檢日期是週六,但因行程臨時有變,遂提早一天到現場排加號,等候的空檔便開始爬樓梯,現在得好好運動到時候才好生。

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懷孕滿35W,進行第七次產檢,從本次之後,每週都必須進行產檢,而此次產檢最令我出乎意料的,就是「內診」了。

看著媽媽手冊上的紀錄,乙型鏈球菌篩檢大概是36~37W進行,但因為肚裡的小喵比預期正常值的大,所以醫生提早幫我做此項篩檢,沒什麼心理準備的我,聽到護士說要進行此項檢查,又聯想到BBH上媽咪們陳述的不愉快,老實說有點擔心,不過因為醫生經驗純熟,所以進行乙型鏈球菌篩檢時完全不會痛,只是以棉花棒在陰道口取樣,本以為終於可以鬆口氣了,誰知醫生接著說,順便內診一下吧!看看子宮大小能不能順利自然產~頭一次懷孕內診,真是令人難忘的感覺。醫生要我哈氣全身放鬆,不可以吸氣,內診後子宮大小正常,加上寶寶胎位正,可以自然產囉!只是肌肉有點緊,因為都還未開始爬樓梯運動呀!

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懷孕到了後期,在BBH上看到許多媽咪們都在索取彌月試吃,對於甜食不是很愛好的我,難免有些心動,於是也挑了幾家重點試吃,順便決定小喵的彌月蛋糕。
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意廬法式烘焙坊是網路上試吃給的很大方的店家之一,打電話表明想試吃彌月蛋糕,隔沒多久馬上有專人接洽,服務態度超好的,約好取貨時間至門市領取彌月試吃即可。因為當天陪老公至士林附近參加聚會,所以直接約SOGO天母店取貨。

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33W進行懷孕第六次產檢,剛好碰到年假前補上班的週六,一路上車子超多,因此比預計時間晚了約一個小時到門診,時間抓的剛剛好,馬上就輪到我產檢囉!進入診間前一樣要量尿蛋白與尿糖、體重、血壓,接著才是由醫生測量胎心音與子宮高度,並進行超音波檢查。

話說自從懷孕進入30週之後,超音波照片也令我越來越難看懂,因隨著小喵身軀日益長大,已經無法在超音波上完整看到整個小喵,每次只有局部的影像,而醫生也多以測量頭圍為主,所以拿到的超音波照片大多是小喵圓圓的頭。

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現在已進入懷孕的後期,除了肚子明顯變大,也開始感覺到大腹便便的不適。與上回產檢相隔一個月,體重由原先的65.4kg降到65.2kg,護士還誇獎我體重控制的不錯,寶寶也有正常成長,老公也覺得我很了不起呀!其實因為已前曾經減重過,也看過中醫的減重門診,因此在飲食方面較能夠自我克制,現在子宮高度開始壓迫到胃部,必須得採取少量多餐飲食法,大概三個小時就會肚子餓,通常晚上六、七點吃完晚餐,十點又感到肚子餓,必須得吃宵夜,孕媽咪體重會上升的如此快也是因為這個原因,因此宵夜的食物必須得特別注意,可多吃高纖維、高蛋白食物,例如燙青菜、蒟蒻、牛奶、豆漿等,或是吃大番茄也能增加飽足感,儘量避免在宵夜時段吃澱粉類或是水果類食物。

目前小喵體重1632g,不過頭圍竟然與32週的寶寶差不多,讓醫生誤以為我已經32週了,~真是名副其實的大頭喵,不過話說他老爸老媽的頭也蠻大的,不曉得是不是遺傳~哈!只希望小喵接下來能繼續頭好壯壯的成長,不過可別真的變成大頭寶寶,不然媽咪生產時可是會有點辛苦咧!

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最近的氣溫忽冷忽熱,剛過完暖暖的週末,本週適逢入冬以來最強寒流,淡水冷颼颼,晚上室外已經出現六度低溫了,回想從以前念書至今,還未曾經歷過這麼冷的,呼~還好室友從所辦借了一小台電暖爐,現在寢室可是暖呼呼的~~

不過話說回來,我自己身上也隨身攜帶著一個小喵牌小暖爐,現在冬天老公最愛握著我的手,因為總是暖暖的,以往每到冬天總會手腳冰冷的我,也因為帶著這個小暖爐,較不怕冷了,這也許是冬天懷孕的另一種幸福吧!但有時小暖爐也會罷工鬧脾氣,如果不按時餵飽她,不只馬上不運轉,可能還會開始吸收我的熱能。

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本週寒流來襲,一早把自己包成一頭熊,就到醫院報到產檢啦!依舊做了例行性的檢查─驗蛋白尿、量血壓、體重,接著測量胎心音並由醫生丈量子宮高度,然後照超音波,活潑的小喵依舊動力十足的活動著,不過還是很頑皮的頭上屁股下,每次產檢時幾乎胎位都是不正,雖然要到30週胎兒較不會在子宮內轉來轉去,但醫生開始要我做膝胸臥式運動,有點類似瑜珈的貓式,藉以改善胎位不正,大肚做起來還是有點吃力咧!

此回小喵體重1200公克,濤濤聽了很滿意,營養品似乎都有吸收到,不過為了讓小喵也能頭好壯壯,我要開始吃魚油了,老實說,對於營養品我以前總是敬謝不敏,不過為了小喵成長的營養所需,現在每天必吃的就是新寶鈉多、魚油、鈣片、蛋白素,雖然味道不怎麼好,也是得吞下去。產檢結束後,至長庚的媽媽教室上了簡單的衛教課,現在醫院都鼓勵媽咪們餵母乳,也大力推廣母嬰同室,下回產檢時就可以學習如何測量胎動了。

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22W4D~前不久才正和老公說著孕期已進入中期且過了一半,再過四個多月就可以見到小喵了,還很慶幸自己除了體重增加外,沒甚麼不適的症狀,想不到週三晚上不適的症狀就開始了。

首先是從中午開始覺得肚子悶脹感,想說會不會是吃太飽的緣故,晚上還很開心的趕著論文的進度,誰知晚上就寢之後,疼痛的症狀開始出現了。右下腹持續不斷的抽痛,想想也不可能是腸胃痛,難道是盲腸炎嗎?可是症狀又來的很奇怪,抽痛的感覺就像是小腿抽筋般,只是抽筋的部位轉移到腹部右下方,會隨著臥床姿勢的改變而暫時紓緩,但疼痛的症狀似乎有增無減,痛到我一整晚無法好好入眠,頻頻冒冷汗。

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盼呀盼終於又過了一個月,此回除了第三次產檢外,還要照高層次超音波,這二週肚子裡的小朋友已經開始動來動去,經由我仔細的觀察,發現在吃飽飯二個小時左右,BB會開始在肚子裡運動,所以為了讓BB能配合醫生,我可是七點就起床吃早餐了,之前也不斷的信心喊話,趕快讓媽咪看到你的性別呀!這樣我才好開始幫你買東西~還好這次BB很配合,婆婆和老公也看得很開心!

以下摘自媽咪寶貝雜誌對高層次超音波的介紹:

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20W3D~肚子開始覺得怪怪的!怎麼個怪法呢 ?
話說星期天吃完午餐大概隔一個小時,胃又開始充滿脹氣感,明明胃口轉好後,已經可以吃下一大碗雞肉蓋飯的我,怎麼會這麼反常,而且總感覺到肚子裡有東西在動,但是又不像是腸胃蠕動,我也沒吃壞肚子,此時的感覺真是筆墨難以形容呀!!

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17W~到林口長庚進行第二次產檢,這次大約九點左右抵達醫院,長庚有專門的護理站幫忙孕媽咪量體重、血壓、尿蛋白等,因為第一次產檢不在長庚,所以這回護士特別用電子儀器幫我量了身高、體重,想不到身高竟然還長高了3公分!?體重也增加了2公斤,還好體重一切都還在正常值之內。

等了大約半小時,坐上看診台,醫生先聽了胎心音,依舊孔武有力,接著幫我量了子宮高度,小腹已經漸漸隆起,子宮亦開始增大,老公問醫生此回能否知道胎兒性別?醫生於是開始很認真的照著超音波,結果今天的寶寶似乎不太想動,是因為我早餐吃太飽的關係嗎?寶寶始終維持著頭上腳下趴著的姿勢,不管醫生怎麼移動儀器,轉上轉下、轉左轉右,就是不給你看是MM還是DD,照了快十分鐘只好放棄,希望下回產檢寶寶能夠配合一下,這樣媽咪才知道要買什麼東西給你呀?!不過話說阿姨們都猜是女生,性別還得再等一個月才能知曉啦!

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懷孕滿14W,小肚子已開始隱約可見,我原先的褲子已經穿不下,為了不想壓迫到寶寶,開始得換穿孕婦褲了,前幾天搜刮了阿姨和大嫂的孕婦裝,質料品質都不錯,加上阿姨似乎是ohoh-mini的愛用者,早就貢獻了萬把塊買衣服,還好衣服都可讓未來的孕婦輪著穿。穿上孕婦裝更像孕婦了,明明肚子就還沒那麼大呀!老公說這下子孕婦的裝扮幾乎都到位啦!不過女人的衣櫥裡似乎永遠少一件衣服、一個包包和一雙鞋子,怎麼可能這麼快就到位了呢!?週年慶又到了,不是嗎?

話說前不久到長庚做了初期唐氏症與胎兒頸部透明帶篩檢,透過超音波看到成形的寶寶,覺得生命的成長真是一件很奇妙的事情,連在肚子裡都會一眠大一吋,寶寶的活動力十足,連心跳都孔武有力,一分鐘跳了一百六十幾下,檢查報告也顯示寶寶一切都正常,而長庚的胎兒醫學中心儼然就是高級診療室,等候時還有各類的嬰幼兒雜誌可以閱覽,只不過等待報告的時間略久罷了。

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懷孕終於期滿三個月,之前一個月因為害喜症狀嚴重,導致體重竟然掉了兩公斤,週日和老公一起到國圖尋找文獻資料,老公為了體恤孕婦,自願當起小書僮跑腿,樓上樓下像在練習百米賽跑一般,整整花了四個多小時,最後終於可以收工回家,不過此時我的肚子早已餓的咕咕叫。

早餐約莫於七點進食,走出國圖已是下午一點半,此時最快速解決午餐的方式當然是便當,驅車前往南陽街買了好吃的炸腿排飯,順道帶了一杯金桔檸檬,就這麼停在路邊津津有味的吃起好吃的便當,不一會就自己把便當K光光,連老公都說我食慾大開了。

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最近全身開始不對勁,首先是一到下午晚上,開始吃什麼都想吐,肚子開始脹痛,就算吃了醫生開的舒緩胃脹氣的藥還是沒效,尤其是晚上睡覺更是不得安寧,每隔三小時就會起床一次,真是累人。

聽聞醫生說明有「病子」症狀是代表胎兒成長穩定,可喜可賀,但正如老一輩說的,每個人懷孕的症狀不一,「病子」更是無藥可醫,只能耐心的等待,還得再撐兩個禮拜,希望開學時能真的有所改善。

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